Rehatag 1 – Reha bei Lupus

Prolog

Nach 32 Jahren Lupus trete ich meine 1. Reha an und bin gespannt. Zweimal musste ich die Anreise aufgrund familiärer Probleme verschieben, auch jetzt reise ich mit einem unruhigen Gefühl an. Aber länger warten kann ich auch nicht mehr.

Nach meinem 1,5 jährigen Schub 2021/2022 nähere ich mich langsam meiner alten Kraft an und bin unter Rituximab, Azathioprin und Cortison stabil. Meine Knie sind kaputt, meine Schultern und einige Finger lädiert. Mein Magen ist eine Diva und ich habe immer wieder Tage, an denen ich kognitiv stark eingeschränkt bin.

Priorität hat für mich die Verbesserung meiner Arbeitsfähigkeit (denn ich muss dringend mehr arbeiten als jetzt), der kognitiven Einschränkungen und meiner Beweglichkeit. Wenn ich meiner Psyche noch ein paar Streicheleinheiten – nach den schwierigen Monaten und Jahren – verabreichen kann und ein bisschen Abstand zu den häuslichen Problemen gewinne, wäre das ein schöner Bonus. Denn ich hole Atem für die nächsten Schritte.

Rehatag 1 – Reha bei Lupus

Die Anreise gestaltete sich schon am Montag schwierig, ich stellte fest, dass zwischen Kiel und Hamburg keine Züge fahren. Es gibt nur sporadischen Bahnersatzverkehr. Daraus folgte, dass ich irgendwie anders nach Hamburg fahren müsste. Es gab eine nächtliche Busverbindung und eine, mit der ich meinen Zug nicht erreichen würde. Das Auto war eigentlich anders verplant. Uff. Am Ende mussten andere Bus fahren – nur innerhalb Kiels – und das grosse Kind fuhr mich am Morgen nach Hamburg. 

Der Rest der Fahrt lief unkompliziert, inklusive des Umstiegs in Hannover und der Taxifahrt in Bad Pyrmont.

Nach meiner Ankunft wartete ich lange auf meine Anmeldung, von dort wurde ich aufs Zimmer gebracht, dann weiter zur Schwester. Ich bekam x Zettel und musste noch mehr unterschreiben, Datenschutz, Auskunftserlaubnis, Medikation, Diagnosen, Schlüsselpfand und was weiss ich. 

Mittag gab es um kurz vor 13 Uhr für mich, da war keiner mehr am Tisch. Danach erstmal ins Zimmer und die drei Koffer auspacken. Das ging erstaunlich flott, ausreichend Stauraum gibt es auch. 

Ich ruhte ein bisschen und dann war es auch Zeit für die Aufnahmeuntersuchung. Ein junger Arzt fragte ab, guckte die Berichte an, ich füllte weitere Zettel aus, eine körperliche Untersuchung gab es auch, dann wurde ich entlassen. Einen Therapieplan könne ich mir am Abend in meinem Postfach abholen, Chefarztgespräch morgen. Ich lief ein Stück in den Ort um noch Seife zu besorgen, die hatte ich vergessen. Zurück im Zimmer legte ich mich eine Stunde hin.

Beim Abendessen lernte ich meine Tischgenossinnen kennen, ähnlich alte Frauen, bestimmt nett. Ich war aber durch und still, nach dem langen Tag, den vielen Eindrücken und den lastenden Sorgen. Meine Therapieplan sammelte ich noch ein, dann zurück ins Zimmer. 

Hier sitz ich nun und ordne mich und gucke, was der nächste Tag so bringen mag. 

positive Bemerknisse

  • unkomplizierte Anreise
  • nette Menschen

Gegessen am Rehatag 1

Einen Bratling, hab vergessen woraus er war mit Kartoffeln und Brokkoli, war ok.

Geguckt

 Noch nix, gleich bestimmt noch irgendwas was.

Gelesen
 Viel Virgin River auf der Bahnfahrt, und sehr viele Zettel plus die Hausordnung.

Lieblingsbild am Rehatag 1 – Reha bei Lupus

Rehatag 1 - Reha bei Lupus

 

Woche 1  Woche 21 Woche 41 Woche 61 Woche 81 Woche 101 Woche 121 Woche 141 Woche 161 Woche 181 Woche 201 Woche 221
Woche 2        Woche 22 Woche 42 Woche 62 Woche 82 Woche 102 Woche 122 Woche 142 Woche 162 Woche 182 Woche 202 Woche 222
Woche 3    Woche 23 Woche 43 Woche 63 Woche 83 Woche 103 Woche 123 Woche 143 Woche 163 Woche 183 Woche 203 Woche 223
Woche 4      Woche 24 Woche 44 Woche 64 Woche 84 Woche 104 Woche 124 Woche 144 Woche 164 Woche 184 Woche 204 Woche 224
Woche 5    Woche 25 Woche 45 Woche 65 Woche  85 Woche 105 Woche 125 Woche 145 Woche 165 Woche 185 Woche 205 Woche 225
Woche 6    Woche 26 Woche 46 Woche 66 Woche 86 Woche 106 Woche 126 Woche 146 Woche 166 Woche 186 Woche 206 Woche 226
Woche 7 Woche 27 Woche 47 Woche 67 Woche 87 Woche 107  Woche 127 Woche 147 Woche 167 Woche 187 Woche 207 Woche 227
Woche 8 Woche 28 Woche 48 Woche 68 Woche 88 Woche 108 Woche 128 Woche 148 Woche 168 Woche 188 Woche 208 Woche 228
Woche 9 Woche 29 Woche 49 Woche 69 Woche 89 Woche 109 Woche 129

Woche 149

Woche 169 Woche 189 Woche 209 Woche 229
Woche 10 Woche 30 Woche 50  Woche 70 Woche 90 Woche 110 Woche 130 Woche 150 Woche 170 Woche 190 Woche 210 Woche 230
Woche 11 Woche 31 Woche 51 Woche 71 Woche 91 Woche 111 Woche 131 Woche 151 Woche 171 Woche 191 Woche 211 Woche 231
Woche 12 Woche 32 Woche 52
Woche 72 Woche 92 Woche 112 Woche 132 Woche 152  Woche 172 Woche 192 Woche 212 Woche 232
Woche 13 Woche 33 Woche 53
Woche 73 Woche 93 Woche 113  Woche 133 Woche 153 Woche 173 Woche 193 Woche 213 Woche 233
Woche 14 Woche 34 Woche 54 Woche 74 Woche 94 Woche 114 Woche 134

Woche 154

Woche 174 Woche 194 Woche 214 Rehatag 1
Woche 15 Woche 35 Woche 55 Woche 75 Woche 95 Woche 115 Woche 135 Woche 155 Woche 175 Woche 195 Woche 215 Rehatag 2
Woche 16 Woche 36 Woche 56 Woche 76 Woche 96 Woche 116 Woche 136 Woche 156 Woche 176 Woche 196 Woche 216 Rehatag 3
Woche 17 Woche 37  Woche  57 Woche 77 Woche 97 Woche 117 Woche 137 Woche 157 Woche 177 Woche 197 Woche 217 Rehatag 4
Woche 18 Woche 38 Woche 58 Woche 78 Woche 98 Woche 118 Woche 138 Woche 158 Woche 178 Woche 198 Woche 218 Rehatag 5
Woche 19 Woche 39 Woche 59 Woche 79 Woche 99 Woche 119 Woche 139 Woche 159 Woche 179 Woche 199 Woche 219 Rehatag 6
Woche 20 Woche 40  Woche 60 Woche 80 Woche 100 Woche 120 Woche 140 Woche 160 Woche 180 Woche 200 Woche 220 Rehatag 7

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