Rehatag 9 – Reha bei Lupus
Nach dem Stress gestern heute eher das Wohlfühlprogramm. Ich startete wieder früh in der Kältekammer, frühstückte und bekam eine Hydrojet-Massage. Nach einer Pause ging es weiter mit der CP-Turngruppe, diesmal in der trockenen Version. Mittagspause und dann Gerätetraining, das ich wirklich sehr schätze, und weil ja scheinbar immer ein Vortrag sein muss, gab es diesmal einen zum Thema Schwerbehindertenrecht.
Zwischendurch hatte ich noch das Wassertreten und mein Kieshandbad erledigt.
Ich duschte und zog mir mal wieder richtige Klamotten an. Dann lief ich langsam Richtung Innenstadt, kaufte ein paar Kleinigkeiten und trank einen Kaffee. Dazu gab es ein Stück Käsekuchen. Mein Besucher für heute hatte wegen eines Infekts absagen müssen.
Zum Abendessen war ich wieder in der Klinik danach nehme ich am Perlenbasteln teil, oh man. Es geht wieder früh ins Bett, dann morgen ist der Plan wieder voll – 8 Anwendungen.
positive Bemerknisse
- angenehmes Anwendungsprogramm
- schöner Nachmittag
Gegessen am Rehatag 9 – Reha bei Lupus
Zum Mittag gab es Gurken-Kartoffelsalat und Hähnchenbrust. Am Nachmittag ass ich ein Stück Käsekuchen.
Geguckt
Nix.
Gelesen
Ich setze meine Virgin River Lektüre fort.
Lieblingsbild am Rehatag 9 – Reha bei Lupus
